fbpx
"Your Result, Our Mission"
24 mei 2018

(Kick)boksen

Elke week even je agressie kwijt of a la Rocky Balboa stukgaan op een bokszak?

Altijd al willen boksen of kickboksen maar vind je een reguliere boksschool te spannend of heb je geen zin in een blauw oog? Wij bieden no-contact, hooguit op elkaars bokshandschoenen, (kick)bokstraining op onze bokszakken. In kleine groepen zorgen wij ervoor dat jij na het trainen moe maar voldaan de mat af… loopt.

Wij bieden 3 varianten aan:
-BoksFit
BoksFit is een combinatie van bokszaktraining en fitnessoefeningen met eigen lichaamsgewicht, barbells, dumbells, springtouwen en functional cardio.

-BoksBag
Bokszaktraining waar je met bokstechieken een 30 min interval training op hoge intensiteit krijgt. Hiervoor gebruiken we EMOM’s AMRAPS en TABATA’s  en je lichaamsgewicht.

-KickBag (new)
(Kick)bokszaktraining waar je met (kick)bokstechieken een 30 min durende interval training op een hoge intensiteit krijgt. Hiervoor gebruiken we EMOM’s AMRAPS en TABATA’s en je lichaamsgewicht.

-KickBoksFit(toekomst bij voldoende animo)
Interesse? Mail ons op info@gymbokx.nl

 

Wil jij graag lid worden?

Denk jij nu JA dit is iets voor mij! Doe dan HIER de test om te zien met welk lidmaatschap jij jou doelen het beste en snelste kunt behalen.